職場の飲み物といえば、コーヒー、お茶、

ミネラルウォーターなどが定番ですよね。

 

お気に入りのコーヒーやお茶でも

毎日だとちょっと飽きてきませんか?

 

一日の大半を過ごす職場。

飲み物を口にする回数も多いです。

ここで何を飲むかで、

体に影響もしているはず。

 

できれば、体に良い飲み物をおいしく飲みたいですよね。

家ではあまり飲もうと思わないものでも

職場では すんなり飲めたりもします。

 

今回は、健康面を意識した オススメの飲み物を、

ピックアップしてみました!

毎日の習慣にできれば、

ダイエットや健康に必ずプラスになりますよ♪

ぜひお試しくださいね!

 

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会社・職場の飲み物おすすめ12選!飽きずにいつのまにか健康できれいに

むくみ

デスクワークで座りっぱなしだと

夕方、足がむくみますよね。

 

むくみは、血行が悪くなっているので

血行を促進する飲み物を摂取すると

解消するコトができます。

 

血行促進することで、代謝も上がり、

痩せやすい体質になります!

 

ルイボスティー

ルイボスティは、抗酸化力が非常に強く

体内のサポートをしっかりしてくれる健康美容茶です。

老化の元となる 活性酸素を抑えてくれるほか、

カルシウム・ナトリウム・マグネシウム等のミネラルが

バランスよく含まれています。

 

新陳代謝を促すので、

・ダイエット効果

・体質改善

・美肌の効果

・リッラクス効果

・整腸作用や、

・便秘改善

など等、たくさんの効果・効能が期待できます。

ノンカフェインなので、妊婦さんも安心して頂けます。

こちらは高品質なルイボスティー。

世の中にあるルイボスティーの上位1%の

「スーパーグレード」が使用されています。

ルイボスティーにも日本のお茶と同じようにグレードがあり、

高品質の茶葉には有効成分の含有量が非常に多くなっています。

 

高品質で濃厚なんですが、

スッキリとした飲みやすい味が特徴。

1パックあたりのグラム数も5gと多く、

オーガニック商品なので

妊活中、妊婦さん、産後のママさんにオススメです。

↓ ↓ ↓
【妊活専門】高品質のルイボスティーはエルバランシア

コチラのティーライフのルイボスティーは、

茶葉は、南アフリカ産でJAS認証も取得済みの有機栽培。

さらに日本食品分析センターによる水銀テストもパスしています。

高品質のルイボスティーをお探しの方にも、

オススメです。

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美容茶 ルイボスティー

水出しもできるので、夏は麦茶代わりにも♪

冬はルイボスティに、

はちみつとしょうがを混ぜるアレンジも◎

グリーンルイボスティ

コチラは、有機JASの表示が認められた、

未発酵タイプのオーガニックティです。

グリーンルイボスティと呼ばれ、

発酵された 通常のルイボスティーに比べて、

栄養成分を豊富に含んでいます。

 

コチラも癖がなく飲みやすいので

オススメですよ!

ティバック入りです。

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【グリーンルイボスティー】

 

 

トマトジュース(無塩)

むくみの原因の一つとして

塩分の過剰摂取があります。

 

トマトジュースの中に含まれるカリウムは、

余計な塩分を出してくれる働きを持っています。

こちらの理想のトマトは

飲みやすいのでおすすめです。

豆乳と割って、飲むのもオススメ!

 

会社・職場の飲み物おすすめ12選!飽きずにいつのまにか健康できれいに

冷えには

ごぼう茶

食物繊維の多い「ごぼう茶」

若返り、アンチエイジング効果があります。

他にも、大腸がん予防や肝機能向上、

高血圧を改善する効果も。

 

コチラは、保存料・香料・着色料なしの完全無添加、

残留農薬の検査も徹底的に実施されているタイプは安心です。

お料理にも使えます。


美人医師推奨のごぼう茶でエイジングケア&朝スッキリをサポート!

 

しょうが茶

ジンジャーティーは、クリッパーの「レモン&ジンジャーティー」が

すっきりとした風味と香りで飲みやすいですよ。

ジンジャーの他、レモングラス・カンゾウ・レモンの皮がブレンドされています。

ほのかに甘味も感じられるので、そのままでも美味しくいただけると思いますよ。

カフェインレスで、日本有機栽培認定食品であるオーガニックティー。

安心して飲めるのも嬉しい!



黒豆茶

種皮に含まれる天然色素のポリフェノール

「アントシアニン」。

アントシアニンには強い抗酸化作用があり、

老化予防に役立ちます。

 

血流の改善・血圧の抑制などの効果も

カリウム、カルシウムや鉄分といった

微量ミネラルやビタミンも含みます。

 

アンチエイジングに最適で

血流を促す作用もあるので、

冷えとむくみの両方とも解消できます。

 

その他、血糖値やメタボの改善や

肝臓のアルコール代謝をサポートし

ビタミンB1がアルコールの分解を助けるため

二日酔い予防にもてきめんに効きますよ。

 

お茶は安心なものが一番ですよね!