ヨーグルト選びで悩んだことありませんか?   私は、ヨーグルトを買う時に悩んだら ひとつの目安として 生きて腸に届く乳酸菌やビフィズス菌を 選んでいました。   生きた菌を取り込むのがポイントと 聞い […]