常温ヨガとホットヨガの違いとは? 【LAVA体験談】ホットヨガ編

最近ホットヨガをされている方、 増えてきましたよね。   私が始める時は、まだスタジオもそんなになかったため 迷うことなく近くの常温ヨガスタジオに通ってました。 その後、職場がかわりホットヨガを始めることになっ … 続きを読む 常温ヨガとホットヨガの違いとは? 【LAVA体験談】ホットヨガ編