常温ヨガとホットヨガの違いとは? 【体験談】ホットヨガ編

最近 ホットヨガをされている方、 増えてきましたよね。   私が始める時は、 まだスタジオも そんなになかったため 迷うことなく 近くの常温ヨガスタジオに 通ってました。   その後、 ホットヨガをす … 続きを読む 常温ヨガとホットヨガの違いとは? 【体験談】ホットヨガ編