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熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

更新日:

熱中症が気になる季節ですが

皆さん熱中症対策は万全ですか?

 

熱中症は外だけではなく

家の中で冷えたクーラーの部屋から、

トイレに移動しただけでも

起こる可能性はあるんですよ。

 

よくあげられる要因は

・日差しが強い

・温度・湿度が高い

・風が弱い

・急激な温度変化

・幼児・高齢者・持病がある方

・睡眠不足

・体力低下

などです。

 

その辺を考慮しながら環境に応じた

ひんやりグッズを活用していくことも

一つの対策になりますね。

 

でもグッズを家族分揃えるとなると

そこそこの金額に…。

 

そこで100円ショップで

買えるものをまとめてみました。

 

外出時や出先から帰ってきた時などに

役立ちそうなものがたくさん!

 

今からなら、キャンプや海、

フェスや夏祭りでも役立ちそうです。

 

楽しい夏を過ごすためにも

要チェックですよ!

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

ジェルタイプ

凍らせても固まらないソフトタイプや

固まるハードタイプ、

冷蔵庫で冷やすタイプとあります。

 

アイスノン冷却シリーズ

100円 リュック用 抱っこヒモ 保冷ポーチ ベビーカー用 断熱シート サンシェード 夏を 過ごしやすく する グッズ 熱中症 対策 グッズ 100均 百均 予防 子供 飲み物 要因 冷却 冷えピタ 塩分 冷やす 原因 帽子 防止 保冷剤 種類 幼児 高齢者 持病 睡眠不足 風邪がない 日差し 強い 温度 湿度 高い 急激な 温度変化 注意
出典http://100yen-osusume.beauty-box.tokyo

やわらかいジェルタイプで発熱時、

寝苦しい夜に枕の上に。

繰り返し使えるので経済的です。

 

アイスノンシリーズは

いろんなタイプがでています。

こちらはダイソーで200円。

 

 

ひんやりエアマクラ

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出典http://dcolle-mothersbag.jp/articles/column/2391/

ひんやりエアーまくらは

中に保冷剤が入っており、

冷蔵庫で冷やしてから空気を入れて

膨らませることで冷たいまくらになります。

 

 

冷却ジェル

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出典mrs.living.jp

使いきりの冷却パッド。

お出かけの際ちょっとかばんに入れておくと

いざという時に便利ですね。

 

瞬間冷却パック

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出典 https://enuchi.jp/5684/daiso-instant-cooling-pack

ダイソーの冷却パック。

サイズは約180mm×110mm。

材質は硝酸アンモニウム、シリカゲル、水です。

中に入っている水袋をこぶしで叩き割ると

反応が起き、全体が一気に冷えてきます。

ハンカチなどを巻いて使用するのがオススメです。

 

ヘッドバンド 保冷剤付

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出典元https://lifemagazine.yahoo.co.jp/articles/6709 

額や目元などを冷やすヘッドバンド。

内側に付いているポケットに保冷剤を入れて

着用することで、体温を下げてくれます。

キャンドゥの商品です。

 

フェイスマスク

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出典 http://kingpcfx.seesaa.net/article/368587356.html

冷蔵庫で冷やして使うフェイスマスクです。

お風呂上りや外から帰ってきて

クールダウンしたいと時に使てみては?

 

 

保冷ジェル ヘッド用

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出典元https://lifemagazine.yahoo.co.jp/articles/6709

帽子と頭の間に挟んで使用する保冷ジェル。

外出時にセットして出かければ、

直射日光で熱くなりがちな帽子の中の温度を

和らげてくれます。

 

柔らかい保冷剤を使っているので、

フィット感も◎

キャンドゥで取り扱っています。

 

ひんやりジェルマット

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出典pic.twitter.com/V5jZswr04m

冷やさなくても

ひんやりしているジェルマット。

職場や野外のベンチで使用できます。

こちらはダイソーで200円。

 

 

ペット用ひんやりマット

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出典http://blog.livedoor.jp/hh2008214/archives/8610797.html

大切なペットにも熱中対策を。

冷蔵庫で冷やして使います。

柔らかく気持ちいい冷たさですよ。

 

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熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

保冷剤

携帯用保冷剤とアイシング用保冷剤

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出典https://mrs.living.jp/tama/shopping/reporter/1988336

左の保冷剤は固まるタイプ。

アルミ素材で表面に水滴がつきにくく、

ポケットに入れることができます。

 

右側のアイシング用は

固まらず硬くならないので、

冷やす面にフィットします。

 

 

お弁当用保冷剤

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出典http://cucinayukos.blog.jp/archives/25992363.html

夏は食品の痛むスピードが速いので、

保冷剤を活用しましょう。

食中毒から身を守ります。

セリアには可愛い保冷剤がたくさんありますよ!

 

保冷バッグ

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出典http://simplelife-hokuou.net

保冷剤は保冷バッグとセットで携帯しましょう。

こちらはセリアのお弁当用で

小さめサイズです。

 

手提げタイプのものや

発砲スチロールの保冷箱もありますよ。

お買い物のマイバッグとして。

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

水でぬらして使うひんやりタオルやバンダナ

 

ウォーターネック バンダナ

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出典news.mynavi.jp

高分子吸収ポリマーシートが

水に濡らしただけで

ひんやりさせてくれます。

水があれば使えるので

おでかけやレジャーにもオススメです。

 

 

クールタオル

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出典http://100yen-osusume.beauty-box.tokyo

こちらは水でぬらすとひんやりしてくるタオルです。

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出典元http://100yen-zukan.com/products/detail/2459

ひんやりタオルにUVカット機能がプラス。

 

 

エリモトひんやりシート

スーツの時など活躍してくれそうですね。

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

冷却スプレー・ジェル・シート

携帯用クールシート

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携帯でき外出先で使えるので便利ですね!

汗やベタツキ、臭いを拭きとってひんやり☆

 

 

冷感ミストスプレー

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冷却スプレー

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出典https://twitter.com/cando_official

服やタオルにシューっとかけて

冷やすミストとスプレー。

外出前に汗をかきやすい背中や

脇の部分にかけて使用するとひんやり爽快です!

 

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

ペットボトルホルダー・水筒

水分補給でペットボトルを持ち歩くことも多いこの季節。

ペットボトルホルダーで

冷たさを持続させましょう!

 

ペットボトル保冷剤が入るタオルハンカチ

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出典http://kingpcfx.seesaa.net/article/424070878.html

保冷剤が入れれます。

タオルハンカチで出来ているので

バッグの中身を水滴から守ってくれます。

 

 

冷んやり水筒400ml

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出典http://kingpcfx.seesaa.net/article/424070878.html

芯の部分に水を入れて凍らせます。

水筒の真ん中にセットすれば

冷たさ長持ち。

 

 

ペットボトルホルダー 500mL

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出典http://kingpcfx.seesaa.net/article/424070878.html

中がアルミ製。

チャックが付きで出し入れ簡単。

紐がついているので

ぶら下げることもできて便利。

 

 

クール ペットボトルホルダー

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出典http://kingpcfx.seesaa.net/article/424070878.html

こちらのペットホルダーは凍らせて

繰り返し使うことができます。

 

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

日よけグッズ

帽子

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出典crasia.me

今は種類も豊富にあります。

上の帽子は

リボンをリメイクしたもの。

100均の帽子に好きなリボンを縫い付けて

使うものいいですね!

 

 

扇子・うちわ

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出典https://norinori555.com/

扇子もおしゃれな物がたくさん。

花火大会や外でのイベント時には

バッグに忍ばせて。

 

 

ネックカバー&ストール

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出典https://flets100.jp/lets/cat5/3406

首を紫外線から守ってくれます。

吸汗、速乾に優れたものや簡易的なマスクになったりも。

冷房よけにも良いですね。

 

 

アームカバー

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出典https://flets100.jp/lets/cat5/3406

腕の紫外線対策用として。

長さもいろいろあります。

 

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

塩分補給に

塩飴・ドリンク

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出典https://red-sun.blog.so-net.ne.jp/2015-08-09

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出典https://red-sun.blog.so-net.ne.jp/2015-08-09

汗をたくさんかくときは

塩分、糖、クエン酸が入った飴やドリンクもオススメ!

くれぐれも塩分と糖分なので

摂りすぎには注意してくださいね。

 

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

アイスバッグ

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出典 https://deskgram.org/p/1442432941039874404_1312954292

氷と水を入れて、冷やしたい時に使います。

病気の時、スポーツの時に大活躍。

 

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

扇風機

ハンディー扇風機

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出典元http://100s.siso-lab.net

乾電池で動く100円のハンディタイプ。

音はやや大きめですが、

扇子代わりに携帯するのもいいかも。

 

USBスタンド扇風機

100円 リュック用 抱っこヒモ 保冷ポーチ ベビーカー用 断熱シート サンシェード 夏を 過ごしやすく する グッズ 熱中症 対策 グッズ 100均 百均

出典https://irorio.jp/misaki/20180330/452092/
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出典https://irorio.jp/misaki/20180330/452092/

こちらは300円のUSB電源の扇風機。

外出時でも使えますし、

ぶら下げて使うこともできます。

 

キャンプの時でもいいですね。

音も比較的静かで、

風量もありオススメ。

 

3coinsの背中に付ける保冷剤なども

オススメです☆

 

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

すだれ

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出典http://ban-afiriman.com/lifehack/daisosudare/

すだれは強い日差しから守ってくれます。

部屋の温度も違ってきますよ。

 

今年はダイソーには

5種類のすだれがありました。

■88㎝×210㎝ 400円

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■88cm×180cm 300円

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■88cm×157cm 250円

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■45cm×112cm 100円

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■74㎝×90㎝ 100円

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セリアも5種類!

■45分×112㎝

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■45×90㎝

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■45×112㎝

(コチラは家の近くのセリアにはありませんでした…)

 

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■88×88㎝

■74×90㎝

 

ダイソー、セリアともに、

すだれを取り付けるフックもあります。

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熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

ウィンドオーニング

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100均には、ウィンドオーニングもあります。

カラーはブラウン、ネイビーそして

ストライプ柄。

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遮光率90%、UVカット率85%など、

明記されているので、

サイズやそれらを目安に選ぶことができます。

 

熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

車用サンシェード

車用のサンシェードは、

セリアにオシャレな可愛い柄が

揃っています。

 

夏の車内温度の上昇を

少しでも防ぎたいですよね!

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白いタイプは早くも売り切れ!

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フラミンゴ柄もありましたよ☆

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サンシェードも準備しておきたいです。

 

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熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

3coinsのオススメ品

3coinsにも熱中症対策用のオススメグッズがあります。

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❋mama+(ママタス)様にご紹介いただきました❋  またまた動画でご紹介頂きました! 暑い夏に備えて、是非参考にしてみてください☆  ママタス様( @mamatastv )では生活や育児のお役立ち動画が多数ございますので、ぜひフォローしてみてくださいね!  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  親子で使えて便利!3COINSのおもしろ保冷グッズ6選 . これいいな!って思ったら、動画右下の「保存」ボタンを押してね🤗 . 夏になると汗や蒸れが気になったり、子どもの熱中症も心配ですよね! そんな時に便利なグッズが3COINS( @3coins_official )に揃っているんです! . ①リュック用保冷ポーチ 付属の保冷剤を入れてリュックに取り付ければ、汗で蒸れる背中が快適! パパにもおすすめですよ♪ . ②抱っこ紐用保冷ポーチ 抱っこ紐用もあるので体温調節が苦手な赤ちゃんにも使える! . ③保冷剤ヘッド用 なんと頭に乗せるタイプの保冷剤なんです! 帽子の中に入れれば涼しくて熱中症予防にもなります。 . ④保冷剤ラップタイプ 飲み物に巻きつけるタイプの保冷剤で、ぬるいのは飲みたがらない子どもに。 外遊びやピクニックにもおすすめですよ! . ⑤ベビーカー用断熱シート ⑥ベビーカー用サンシェード ベビーカーに取り付ければ、 地面からの熱や、太陽の熱から赤ちゃんを守れます! . 紹介したアイテムは全て¥300+taxです。 お近くの3COINSで探してみてくださいね♪ . 出演:大城レナさん レオくん @rena_igo yuzuちゃん @_tomomi18 . . 👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族との何気ない幸せな瞬間を撮った写真や動画を投稿してください💕 . 📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨ . 投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀 . #育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#すりこ#スリコ#スリーコインズ#3COINS#保冷剤#熱中症#お外遊び#ベビーカー#暑さ対策#人気商品#商品#商品紹介#便利グッズ#ママグッズ#便利アイテム#超便利

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様々なリュックに取り付けられる

リュック用保冷ポーチ。

ポーチの中に保冷剤をいれて使用すると

暑い日でも快適にリュックが背負えますよ☆

¥300(+税)

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コチラは抱っこ紐用保冷ポーチ!

(ブルー、グレー)
SIZE(約)
ポーチ:縦25×横20cm
保冷剤:縦12×横10cm

各¥300(+税)

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ベビーカー用の断熱シートもあります。

(ブルー、グレー)
SIZE(約):縦85×横30.5cm

各¥300(+税)

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ベビーカー用サンシェードとお揃いで揃えるとgood!

(ブルー、グレー)
SIZE(約):縦70×横60cm

各¥300(+税)

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熱中症対策グッズ100均でこんなに揃う!夏を楽しむ為の予防グッズ40選

まとめ

100円 リュック用 抱っこヒモ 保冷ポーチ ベビーカー用 断熱シート サンシェード 夏を 過ごしやすく する グッズ 熱中症 対策 グッズ 100均 百均 予防 子供 飲み物 要因 冷却 冷えピタ 塩分 冷やす 原因 帽子 防止 保冷剤 種類 幼児 高齢者 持病 睡眠不足 風邪がない 日差し 強い 温度 湿度 高い 急激な 温度変化 注意

いかがでしたか。

100均からたくさん熱中症対策グッズが

出ていますね。

 

熱中症は急激な温度変化でなりやすく

水分補給の他にも

食事や睡眠といった健康管理が大切です。

 

その辺を気を付けながら

グッズを上手に活用して、

少しでも快適にすごしましょうね。

 

では楽しい夏をお過ごしください!

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

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