夏の暑さによる肌トラブル。
日焼けや、毛穴の開き、
あせもやかゆみ、化粧崩れなど等。
意外とお肌トラブルが多い季節なんですよね。
そこで今回は、0円でできる夏肌トラブル対策
『氷パック』のやり方、効果のほどを
ご紹介いたします。
暑い夏クールダウンにもなりますので
熱中症対策としてもオススメです☆
日焼け対策化粧崩れに氷パック！シミそばかす乾燥肌対策あせもかゆみに効く
夏肌トラブルの原因は？
まずは、夏の肌トラブルの原因を、
みていきましょう。
日焼け・しみ・そばかす
skeeze / Pixabay
日焼けは、紫外線によるお肌の炎症。
シミ、そばかすはその炎症を抑えるために
メラニンが沈着してできてきます。
早めの氷パックで、
炎症を抑えることができますよ！
夏の乾燥肌
klimkin / Pixabay
夏の乾燥肌の原因は、
室内と屋外の気温差によるもの。
氷パックでお肌を冷やすことで
お肌の血行を促します。
栄養が行き届くようになり
乾燥肌対策になります。
帰宅したら、
早めにお化粧を落とし
氷パックでケアしましょう。
あせも・かぶれ
あせもやかぶれの原因は、
汗につく汚れ！
氷パックで汗を抑えていきます。
日焼け対策化粧崩れに氷パック！シミそばかす乾燥肌対策あせもかゆみに効く
氷パックの効果！
Bru-nO / Pixabay
氷のみを使用する肌ケア氷パックは、
使用後２時間で、
毛穴が小さくなり、
皮脂量も３％に落ち着いてくる効果が
でていますよ！
用意するもの
・氷･･･２～３個
・ポリ袋
・ハンカチ（綿）
氷パックの手順
①クレンジングや洗顔をし、キレイな状態にします。
②袋に氷を入れて、ハンカチで包み
２～３秒優しく押し当てます。
☆上から下、内から外にポイントをずらしていきます。
☆腕や首など場合は５秒程度を目安に！
夏は、朝・夜の洗顔後、
２～３分ぐらい行うと効果的です。
帰宅後、早めに行うのが◎
◆注意点◆
氷を直接お肌に当てないようにします。
回したり、伸ばしたりすると逆効果！
シワやタルミの原因になったり
炎症を起こすことがあるので
必ず優しく気持ちい強さで
押し当てるように行います。
神経障害や寒さアレルギーのある方は
控えるようにします。
日焼け対策化粧崩れに氷パック！シミそばかす乾燥肌対策あせもかゆみに効く
まとめ
Pexels / Pixabay
いかがでしたか。
お手頃でお手軽な氷パック。
乾燥肌やシミ・そばかすの予防もでき
化粧崩れも防げます。
日焼けやあせもができやすい方の
ケアにも最適ですね！
やり方も簡単ですし
暑い夏、習慣にしてみてはいかがでしょうか。
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