バスケットボール 技術 福岡県大濠高校 フレックスオフェンス 2巻セット

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商品の説明

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『高さ』をフレックスオフェンスで凌駕する!

〜大濠高校のオフェンシブバスケットボール〜

2巻セットになります。

動作確認済みです。

ケースがありません。

中古品のため、ご理解いただける方のみご購入お願い致します。

DISC1

①スパーク・バリエーション

■リバウンド・ドリル

(1)長身選手への対応法

(2)腕振り

■シューティング・ドリル

(1)解説

(2)レイアップ&ジャンプシュート

(3)3ポイントシュート

■スパーク~フォワード・シュート~

(1)レイアップ

(2)ジャンプシュート(2種類)

■スパーク~センター・シュート~

(1)走り込みレイアップ

(2)ジャンプシュート

(3)ポストアップ(2種類)

■スパーク~ガード・シュート~

(1)ジャンプシュート(2種類)

■スパーク~フレックスの準備~

(1)走り込み⇒シュート

(2)オープン⇒ジャンプシュート

(3)スクリーン⇒ジャンプシュート

(4)ロール⇒レイアップ

(5)スラッシュ⇒ジャンプシュート

DISC2

②フレックス・オプションを使ったゲーム支配

■ベーシックパターン

(1)フレックス・オフェンスの解説

(2)動きの確認

(3)5-0《速攻⇒フレックス》

■オプションの実践

(1)ダックイン/ダックアウト

(2)カール

(3)ダブル

(4)ダブル・ダブル

(5)バックドア

(6)ピンダウン

■5対5《ハーフコート》

■5対5

■フレックス・オフェンスの利用法

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バスケットボール 技術 福岡県大濠高校 フレックスオフェンス 2巻セット

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