美容と健康

OFFICE アウトドア 美容と健康 雑記

頭をぶつけた時どうしたらいい?冷やす?大人子供頭部外傷の種類と症状別対処法

交通事故や転倒・転落、 スポーツなどで起きた頭のケガ全般を、 まとめて「頭部外傷」と呼びます。   転んで頭を打ったり、 棚の上から何かが落ちてきて頭にぶつかってしまった、 なんてことは日常 ...

OFFICE ヨガ 美容 美容と健康 雑記

SOELUソエル自宅オンラインヨガ無料体験レポ 続けられる嬉しいシステム

今人気急上昇中の オンラインヨガをご存じですか?   ヨガ大好きな私ですが、 最近お仕事が忙しくてヨガに通えず 体が大変なことに… 体が硬くなり腱鞘炎、首がまわりにくくなったりと、 ヨガをや ...

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男性がお化粧する時代に メンズコスメの選び方とおすすめコスメ

近年、男性もメイクする習慣は、 ほとんど常識に変わりつつあります。 スキンケアをしている人は、 確実に増えてきています。   そこで今回は、 気にある男性のスキンケアや メイクについてのアン ...

OFFICE お正月 イベント クリスマス 恋愛・結婚 美容 雑記

友達彼女にコスメプレゼント!2000円~5000円オススメブランド

喜ばれるプレゼントは何だろう? プレゼントをする時に悩みがちなのが 選ぶ商品ですよね。 悩んだときにオススメなのがコスメ! パッケージも可愛くて、 女性が喜んでくれるものが揃っています。   ...

OFFICE 恋愛・結婚 美容 美容と健康 雑記

糖質制限は痩せない?糖質制限ダイエットのやり方と痩せる仕組みを解説

数あるダイエット方法の1つに、 糖質制限というものがあります。 元々は糖尿病の治療などに使われるのが一般的ですが、 近頃はダイエット目的で 糖質制限を行っている人も少なくありません。 今回は、そんな糖 ...

OFFICE 恋愛・結婚 美容 美容と健康 雑記

ダイエット中におすすめな飲み物と飲んではいけない飲み物とは

ダイエット中の運動の後など、 飲み物が飲みたくなりますよね。   でもその時の飲み物は、 飲むと逆に太ってしまう可能性が あるものもあります!   今回は、ダイエットにオススメの飲 ...

OFFICE 恋愛・結婚 美容 美容と健康 雑記

簡単ダイエット間食をしないだけで痩せる!間食をやめる方法

ダイエットをしたいけど、 運動したくない... ご飯を食べないとお腹が空いてしまう...。 そんなお悩みをよく聞きます。 今回は、食事を控えたり運動をせずに、 お菓子やジュースなどの 間食をやめるダイ ...

OFFICE 美容と健康 雑記

頭が痛くてつらい!頭痛原因をチェック こわい頭痛と怖くない頭痛とは?

「頭が痛い…」 皆さん誰もが一度は頭痛に悩まされたことが あるとのではないでしょうか。   時には、吐き気やめまいを伴う頭痛。 頭痛がする…と思った時、 ある人は市販の薬を飲んだり、 またあ ...

恋愛・結婚 美容 美容と健康 雑記

ナイトブラ可愛くて人気おすすめ効果は 育乳で美乳バストアップにチェンジ

今、ナイトブラ愛用者が増えているの を、ご存知でしょうか。   ナイトブラとは、 寝ている時に着用するブラジャーです。   日中用を使用したり ノーブラはの方もいらっしゃるのではな ...

2020福袋 OFFICE winter お正月 イベント 美容 雑記

コスメキッチン福袋2020中身ネタバレ予約購入方法は 通販・店舗情報

コスメキッチンは、 原料にこだわったミネラル系コスメ、 オーガニックコスメが沢山揃った コスメのバラエティショップ。   コスメだけでなく、 美容に嬉しいスーパーフードや、 お肌をいたわりな ...

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