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職場の飲み物におすすめ!健康美容ダイエットLDLコレステロールにも効果

更新日:

職場の飲み物といえば、コーヒー、お茶、

ミネラルウォーターなどが定番ですよね。

 

お気に入りのコーヒーやお茶でも

毎日だとちょっと飽きてきませんか?

 

一日の大半を過ごす職場。

飲み物を口にする回数も多いです。

ここで何を飲むかで、

体に影響もしているはず。

 

できれば、体に良い飲み物を

おいしく飲みたいですよね。

家ではあまり飲もうと思わないものでも

職場では すんなり飲めたりもします。

 

今回は、健康面を意識した オススメの飲み物を、

ピックアップしてみました!

毎日の習慣にできれば、

ダイエットや健康に必ずプラスになりますよ♪

ぜひお試しくださいね!

 

職場の飲み物におすすめ!健康美容ダイエットLDLコレステロールにも効果

むくみ

デスクワークで座りっぱなしだと

夕方、足がむくみますよね。

 

むくみは、血行が悪くなっているので

血行を促進する飲み物を摂取すると

解消するコトができます。

 

血行促進することで、代謝も上がり、

痩せやすい体質になりますよ!

 

ルイボスティー

ルイボスティは、

抗酸化力が非常に強く

体内のサポートをしっかりしてくれる

健康美容茶です。

 

老化の元となる

活性酸素を抑えてくれるほか、

カルシウム・ナトリウム・マグネシウム等のミネラルが

バランスよく含まれています。

 

新陳代謝を促すので、

・ダイエット効果

・体質改善

・美肌の効果

・リッラクス効果

・整腸作用や、

・便秘改善

など等

たくさんの効果・効能が期待できます。

ノンカフェインなので、

妊婦さんも安心して頂けますね。

マグカップ ローズヒップティ はちみつレモン 作り方 レモングラスほうじ茶 青汁 むくみ 乳酸菌 ココア 食物繊維がとれるコーヒー ブルックス プーアル茶  黒豆茶 しょうが茶 レモン ジンジャー ごぼう茶 トマトジュース グリーンルイボスティー ルイボスティー  職場 飲み物 おすすめ ldlコレステロールを下げる飲み物 カフェインレス コーヒー以外 ダイエット ノンカフェイン ダイエット 妊活 会社 健康 美容 ダイエット カフェインレス

ルイボスティーにも日本のお茶と同じように

グレードがあります。

高品質の茶葉には

有効成分の含有量が非常に多くなっていますよ。

 

妊活にも良い高品質のルイボスティーエルバランシア

は、世の中にあるルイボスティーの上位1%の

「スーパーグレード」が使用されています。

 

高品質で濃厚なんですが、

スッキリとした飲みやすい味が特徴。

 

1パックあたりのグラム数も5gと多く、

オーガニック商品なので

妊活中、妊婦さん、

産後のママさんにもオススメです。

 

 

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ティーライフのルイボスティーは、

茶葉は、南アフリカ産で、

JAS認証も取得済みの有機栽培。

 

さらに日本食品分析センターによる

水銀テストもパスしています。

高品質のルイボスティーをお探しの方に、

オススメです。

↓ ↓ ↓

美容茶 ルイボスティー
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水出しもできるので、

夏は麦茶代わりにも♪

冬はルイボスティに、

はちみつとしょうがを混ぜるアレンジも◎

 

グリーンルイボスティ

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コチラは グリーンルイボスティと呼ばれ、

発酵された 通常のルイボスティーに比べて、

栄養成分を豊富に含んでいます。

 

クセがなく飲みやすいので

オススメですよ!

ティバック入りです。

↓ ↓ ↓

【グリーンルイボスティー】
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有機JASの表示が認められた、

未発酵タイプのオーガニックティで安心です。

 

 

トマトジュース(無塩)

むくみの原因の一つとして

塩分の過剰摂取があります。

 

トマトジュースの中に含まれるカリウムは、

余計な塩分を出してくれる働きを持っています。

こちらの理想のトマトは

トマトジュースが苦手な方でも

飲みやすいと思いますよ。

豆乳と割って、飲むのもオススメ!

 

職場の飲み物におすすめ!健康美容ダイエットLDLコレステロールにも効果

冷えには

ごぼう茶

食物繊維の多い「ごぼう茶」。

若返り、アンチエイジング効果があります。

他にも、大腸がん予防や肝機能向上、

高血圧を改善する効果も。

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コチラの商品は、保存料・香料・着色料なしの完全無添加、

残留農薬の検査も徹底的に実施されているタイプで安心。

お料理にも使えますよ。

小腹が空いたときにも最適です!

↓ ↓ ↓

美人医師推奨のごぼう茶でエイジングケア&朝スッキリをサポート!

 

しょうが茶

ジンジャーティーは、

クリッパーの「レモン&ジンジャーティー」が

スッキリとした風味と香りで飲みやすいですよ。

 

ジンジャーの他、

レモングラス・カンゾウ・レモンの皮が

ブレンドされています。

 

ほのかに甘味も感じられるので、

そのままでも美味しくいただけると思います。

カフェインレスで、

日本有機栽培認定食品であるオーガニックティー。

安心して飲めるのも嬉しいポイントです♪



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黒豆茶

種皮に含まれる天然色素のポリフェノール

「アントシアニン」。

アントシアニンには強い抗酸化作用があり、

老化予防に役立ちます。

 

血流の改善・血圧の抑制などの効果も

カリウム、カルシウムや鉄分といった

微量ミネラルやビタミンも含みます。

 

アンチエイジングに最適で

血流を促す作用もあるので、

冷えとむくみの両方とも解消できます。

 

その他、血糖値やメタボの改善や

肝臓のアルコール代謝をサポートし

ビタミンB1がアルコールの分解を助けるため

二日酔い予防にもてきめんに効きますよ。

お茶は安心なものが一番ですよね!

 

食物繊維がとれるコーヒー



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1日に必要な食物繊維を摂るためには、

5品以上の野菜や海藻、

果物等を毎日食べる必要があります。

 

日本人成人は、1日19g以上の食物繊維の摂取が

望ましいそうなんですが、

実際には14g程度しか摂れていないのだとか。

食生活の改善はなかなか難しいものです。

 

野菜が苦手な方や、

自然素材を使用したもので

手軽に食物繊維を摂りたい方にオススメなのが、

ブルックスの『カフェサプリ 食物せんい』。

 

いつものコーヒー1杯で、

手軽に食物繊維を補えます。

 

『カフェサプリ 食物せんい』はコーヒー1杯で、

バナナなら3本分、

トマトなら2個分、

レタスなら1個分に相当する4gの

食物繊維が摂れる健康応援コーヒー(食品)です!

 

1杯飲むことで、

1日の食物繊維の摂取目標量に近づけられます。

 

コーヒー豆は、

厳選した高級銘柄の上位グレードを使用。

ドリップバッグタイプなので、

お好きな時にいつでも楽しめますよ。

毎日のコーヒーなら続けられそう♪

 

今なら12日間のセットが、

41%OFF (1416円+380円〈送料〉=1796円相当のところ→1058円)で試せます!

嬉しい初回送料無料です。

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【BROOK'S 食物せんい】
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