職場の飲み物におすすめ!健康美容ダイエットLDLコレステロールにも効果

職場の飲み物といえば、コーヒー、お茶、

ミネラルウォーターなどが定番ですよね。

 

お気に入りのコーヒーやお茶でも

毎日だとちょっと飽きてきませんか?

 

一日の大半を過ごす職場。

飲み物を口にする回数も多いです。

ここで何を飲むかで、

体に影響もしているはず。

 

できれば、体に良い飲み物を

おいしく飲みたいですよね。

家ではあまり飲もうと思わないものでも

職場では すんなり飲めたりもします。

 

今回は、健康面を意識した オススメの飲み物を、

ピックアップしてみました!

毎日の習慣にできれば、

ダイエットや健康に必ずプラスになりますよ♪

ぜひお試しくださいね!

 

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職場の飲み物におすすめ!健康美容ダイエットLDLコレステロールにも効果

むくみ

デスクワークで座りっぱなしだと

夕方、足がむくみますよね。

 

むくみは、血行が悪くなっているので

血行を促進する飲み物を摂取すると

解消するコトができます。

 

血行促進することで、代謝も上がり、

痩せやすい体質になりますよ!

 

ルイボスティー

ルイボスティは、

抗酸化力が非常に強く

体内のサポートをしっかりしてくれる

健康美容茶です。

 

老化の元となる

活性酸素を抑えてくれるほか、

カルシウム・ナトリウム・マグネシウム等のミネラルが

バランスよく含まれています。

 

新陳代謝を促すので、

・ダイエット効果

・体質改善

・美肌の効果

・リッラクス効果

・整腸作用や、

・便秘改善

など等

たくさんの効果・効能が期待できます。

ノンカフェインなので、

妊婦さんも安心して頂けますね。

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ルイボスティーにも日本のお茶と同じように

グレードがあります。

高品質の茶葉には

有効成分の含有量が非常に多くなっていますよ。

 

妊活にも良い高品質のルイボスティーエルバランシア

は、世の中にあるルイボスティーの上位1%の

「スーパーグレード」が使用されています。

 

高品質で濃厚なんですが、

スッキリとした飲みやすい味が特徴。

 

1パックあたりのグラム数も5gと多く、

オーガニック商品なので

妊活中、妊婦さん、

産後のママさんにもオススメです。

 

 

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ティーライフのルイボスティーは、

茶葉は、南アフリカ産で、

JAS認証も取得済みの有機栽培。

 

さらに日本食品分析センターによる

水銀テストもパスしています。

高品質のルイボスティーをお探しの方に、

オススメです。

↓ ↓ ↓

美容茶 ルイボスティー
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水出しもできるので、

夏は麦茶代わりにも♪

冬はルイボスティに、

はちみつとしょうがを混ぜるアレンジも◎

 

グリーンルイボスティ

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コチラは グリーンルイボスティと呼ばれ、

発酵された 通常のルイボスティーに比べて、

栄養成分を豊富に含んでいます。

 

クセがなく飲みやすいので

オススメですよ!

ティバック入りです。

↓ ↓ ↓

【グリーンルイボスティー】
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有機JASの表示が認められた、

未発酵タイプのオーガニックティで安心です。

 

 

トマトジュース(無塩)

むくみの原因の一つとして

塩分の過剰摂取があります。

 

トマトジュースの中に含まれるカリウムは、

余計な塩分を出してくれる働きを持っています。

こちらの理想のトマトは

トマトジュースが苦手な方でも

飲みやすいと思いますよ。

豆乳と割って、飲むのもオススメ!

 

職場の飲み物におすすめ!健康美容ダイエットLDLコレステロールにも効果

冷えには

ごぼう茶

食物繊維の多い「ごぼう茶」。

若返り、アンチエイジング効果があります。

他にも、大腸がん予防や肝機能向上、

高血圧を改善する効果も。

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コチラの商品は、保存料・香料・着色料なしの完全無添加、

残留農薬の検査も徹底的に実施されているタイプで安心。

お料理にも使えますよ。

小腹が空いたときにも最適です!

↓ ↓ ↓

美人医師推奨のごぼう茶でエイジングケア&朝スッキリをサポート!

 

しょうが茶

ジンジャーティーは、

クリッパーの「レモン&ジンジャーティー」が

スッキリとした風味と香りで飲みやすいですよ。

 

ジンジャーの他、

レモングラス・カンゾウ・レモンの皮が

ブレンドされています。

 

ほのかに甘味も感じられるので、

そのままでも美味しくいただけると思います。

カフェインレスで、

日本有機栽培認定食品であるオーガニックティー。

安心して飲めるのも嬉しいポイントです♪



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黒豆茶

種皮に含まれる天然色素のポリフェノール

「アントシアニン」。

アントシアニンには強い抗酸化作用があり、

老化予防に役立ちます。

 

血流の改善・血圧の抑制などの効果も

カリウム、カルシウムや鉄分といった

微量ミネラルやビタミンも含みます。

 

アンチエイジングに最適で

血流を促す作用もあるので、

冷えとむくみの両方とも解消できます。

 

その他、血糖値やメタボの改善や

肝臓のアルコール代謝をサポートし

ビタミンB1がアルコールの分解を助けるため

二日酔い予防にもてきめんに効きますよ。

お茶は安心なものが一番ですよね!

 

食物繊維がとれるコーヒー



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1日に必要な食物繊維を摂るためには、

5品以上の野菜や海藻、

果物等を毎日食べる必要があります。

 

日本人成人は、1日19g以上の食物繊維の摂取が

望ましいそうなんですが、

実際には14g程度しか摂れていないのだとか。

食生活の改善はなかなか難しいものです。

 

野菜が苦手な方や、

自然素材を使用したもので

手軽に食物繊維を摂りたい方にオススメなのが、

ブルックスの『カフェサプリ 食物せんい』。

 

いつものコーヒー1杯で、

手軽に食物繊維を補えます。

 

『カフェサプリ 食物せんい』はコーヒー1杯で、

バナナなら3本分、

トマトなら2個分、

レタスなら1個分に相当する4gの

食物繊維が摂れる健康応援コーヒー(食品)です!

 

1杯飲むことで、

1日の食物繊維の摂取目標量に近づけられます。

 

コーヒー豆は、

厳選した高級銘柄の上位グレードを使用。

ドリップバッグタイプなので、

お好きな時にいつでも楽しめますよ。

毎日のコーヒーなら続けられそう♪

 

今なら12日間のセットが、

41%OFF (1416円+380円〈送料〉=1796円相当のところ→1058円)で試せます!

嬉しい初回送料無料です。

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【BROOK'S 食物せんい】
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