熱中症対策食事で予防!簡単で美味しいメニューを作る2つのポイント

熱中症対策は予防が大切 水分補給や塩分の摂取はもちろんの事 普段から良質な睡眠をとり 食事のメニューにも気を配りたいところ。   この少しの気配りをコツコツ続けることで、 熱中症に負けない体 … 続きを読む 熱中症対策食事で予防!簡単で美味しいメニューを作る2つのポイント